PELE SECA COM TENDÊNCIA À DERMATITE ATÓPICA?
NADA DE COÇAR!

3 minuto(s) de leitura

Se o seu filho tiver pele seca e erupções cutâneas que coçam, a maior tentação é justamente coçar essas lesões, levando a um ciclo de coceiras e arranhões. Confira algumas dicas importantes que você pode ler com seus filhos para ajudá-los a entender que coçar é a pior coisa a se fazer com a pele, e a capacitá-los com ferramentas para evitar a vontade de coçar. Você pode lidar com esse problema de diferentes formas. Em primeiro lugar, peça aos seus filhos para que sempre levem um produto para aliviar a coceira no bolso ou na mochila. O produto será uma alternativa benéfica à vontade de coçar. Em segundo lugar, descubra maneiras de distrair seus filhos da coceira irritante. Aposte nas técnicas de distração para manter suas mãos ocupadas com atividades como brincar, desenhar ou fazer trabalhos manuais, ou até mesmo ensine-os a praticar mindfulness para interromper aqueles pensamentos insistentes sobre se coçar.

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DERMATITE ATÓPICA,
EU SÓ QUERO COÇAR!

A COCEIRA É UM DOS PRINCIPAIS SINTOMAS DA DERMATITE ATÓPICA

Se você tem pele seca e DERMATITE ATÓPICA, provavelmente alguém já te disse para não se coçar. Mas A DERMATITE ATÓPICA pode coçar tanto e quanto mais pessoas dizem para você não coçar, mais você quer, certo? Quando você coça a pele, a coceira vai embora - por um tempo, pelo menos.
Então por que todo mundo fala para você parar de se coçar?

COÇAR O ECZEMA ATÓPICO SECO,
UMA SOLUÇÃO RÁPIDA QUE SÓ PIORA A SITUAÇÃO

O eczema atópico pode ir embora se você não ficar se coçando

A verdade é que coçar e arranhar a pele seca com coceira só piora a situação. Ao se coçar, suas unhas machucam a pele, deixando-a inflamada (vermelha e irritada). E adivinha só? Isso faz a sua pele coçar ainda mais. Assim, quanto mais você coçar, mais coceira vai sentir e pior ficará o seu eczema… E você ficará refém nessa armadilha de coceira!

DICAS PARA PARAR DE SE COÇAR!

a DERMATITE ATÓPICA é uma condição da pele seca que pode ser administrada com algumas dicas simples

Você precisa fazer alguma coisa quando a crise de coceira da DERMATITE ATÓPICA bate – e é difícil resistir à vontade de coçar! O que você pode fazer?

Sempre que sentir vontade de coçar, você precisa ter uma carta na manga para dar um fim à coceira. Sugerimos o uso de um hidratante emoliente que reduz a coceira causada pelo ressecamento severo. A coceira some ao passar o produto. É uma solução rápida e sem os prejuízos que o coçar causa à sua pele.
Quando a pele seca coça, é muito difícil pensar em qualquer outra coisa que não seja a coceira. Quanto mais você pensa nisso, mais vontade de coçar você tem, ficando nesse dilema angustiante! É por isso que você tem que encontrar formas de se distrair desse assunto. As mãos adoram ficar ocupadas, encontre algo para as suas fazerem! Vá brincar com seus amigos, fazer algum trabalho manual, colorir, desenhar ou simplesmente ficar rabiscando em um papel. Mantenha suas mãos ocupadas e sua mente com foco em alguma outra coisa que você logo esquecerá da coceira!
Se a sua pele seca está coçando, uma última dica infalível para evitar o coça-coça é praticar mindfulness. Já ouviu falar disso? Peça aos seus pais ou professora para ajudar você a entender mais sobre o assunto ou baixe um app de mindfulness. A solução é parar de ter pensamentos irritantes que ficam “coça! coça! coça!” na sua cabeça e aprender a desanuviar a mente… Assim, você consegue pensar em algo muito mais divertido do que essa coceira chata!
Lembre-se de continuar cuidando da sua pele mesmo quando ela não está com coceira. Passe o creme para pele com tendência à dermatite atópica sempre que SAIR do banho para deixá-la bonita e hidratada. Por quê? Para dificultar ainda mais o surgimento de erupções cutâneas que aparecem mais vezes do que você gostaria só para te incomodar!

QUAL A LIÇÃO QUE VOCÊ NÃO PODE ESQUECER DE JEITO NENHUM?
NADA DE COÇAR A PELE SECA

Não se esqueça: embora seja bom no começo, aliviando a coceira, coçar é um dos principais vilões da sua pele seca com tendência ao eczema atópico. O segredo para aliviar a coceira é o uso de um hidratante emoliente que reduz a sensação de desconforto causada pelo ressecamento severo. Além disso, busque outras maneiras de manter suas mãos e mente ocupadas com atividades mais divertidas. Desse jeito, você vai vencer o mau hábito do coça-coça rapidinho!

VERDADEIRO
OU FALSO

PARA ACABAR COM A PELE SECA, É IMPORTANTE
DEIXÁ-LA HIDRATADA.

VERDADEIRO

A Dermatite Atópica é causado por uma deficiência na camada protetora natural de lipídios da pele (sua função de barreira). É por isso que é importante manter a pele seca e com tendência a dermatite atópica hidratada, sempre passando um hidratante especial regularmente com outros produtos de cuidados com a pele adequados.

SAIBA MAIS

COÇAR O ECZEMA
NÃO ACABA COM A COCEIRA.

FALSO

Os gatilhos da coceira desencadeiam o círculo vicioso da atopia: as unhas danificam a pele já frágil, permitindo a penetração de mais alérgenos e agentes irritantes, deixando a pele ainda mais arranhada e danificada. Reabastece os lipídios da superfície da pele, ajudando a espaçar as crises e reduzindo pela metade as coceiras noturnas.

SAIBA MAIS

SECAR A PELE COM
O SECADOR DE CABELO PODE AJUDAR O SEU ECZEMA.

FALSO

Isso NÃO é nada recomendado. Usar o secador de cabelo é um potencial gatilho para o eczema, que pode causar surtos ao “atacar” a pele e destruir o filme lipídico que a protege, agravando ainda mais o eczema da pele seca. Pior ainda, você pode queimar a sua delicada pele.

SAIBA MAIS

DERMATITE ATÓPICA
PODE SER CONTAGIOSA.

FALSO

A dermatite atópica ou eczema é uma doença genética e não é contagiosa. O tratamento para os sintomas da dermatite atópica é baseado em substitutos do sabão, emolientes e corticosteróides tópicos.

SAIBA MAIS